RANNÍ JÓGA SE SNÍDANÍ

Přijďte s námi přivítat sobotní ráno na podložce! 

Čeká nás 90minutová jógová praxe s lektorkou Májou Procházkovou, po které si společně sedneme ke zdravé snídani , čaj nebo káva samozřejmostí.

 Ideální způsob, jak nastartovat víkend v klidu a dobré náladě. 

Cena : 350,- 

KDYŽ ( SI ) ŽENY VYCHUTNAJÍ ČAS, TANEC A KAKAO

Zveme vás na večer, kde se potkáte samy se sebou — skrze pohyb, chuť a ticho.

Tanec probudí. Kakao otevře srdce. Meditace ztiší. 

Více

MERINO WORKSHOP

šití s Kájou Sankotovou

Tvořivá dílna pro všechny

neděle  11.10  2026  I 9:00 - 11:00 I  Yoga Shala 39, Pelhřimov

Co když si to prostě ušiješ?

Máme radost, že můžeme v Yoga Shala 39 přivítat naši první tvořivou událost. 

Tentokrát se potkáme s Karolínou Sankotovou, která pod svou značkou Vykveť  šije oblečení z kvalitních materiálů na míru.

Na workshopu si pod jejím vedením ušijete svůj vlastní kousek – čepici, nákrčník nebo čelenku. 

Nemusíte umět šít, Kája vás provede celým procesem.

Dvě hodiny tvoření, povídání a radosti z toho, že si něco vytvoříte vlastníma rukama.

Těšíme se na vás.

Kája má svůj instagram a web tady:

https://www.instagram.com/vy_kvet/
https://www.vy-kvet.cz/

TRADIČNÍ ASHTANGA JÓGA

Ashtanga jóga ve své původní podobě 

neděle, 4.10  2026  I 10 - 14h I  Yoga Shala 39, Pelhřimov

MYSORE · SATSANGA · DECH

Pokud chcete zažít Ashtanga jógu v její tradiční podobě, zveme vás 4. 10. na setkání s Petrou Visser v Yoga Shala 39.

Máme radost, že k nám přijede Petra Visser, díky tomu a společně s ní můžeme otevřít prostor pro hlubší setkání s tradiční Ashtanga jógou.

Co vás čeká : 10 - 12h Mysore

                        12 - 14h Satsanga ( otázky/odpovědi, sdílení )

Čeká vás Mysore praxe, kterou zahájíme společně, ve které každý praktikuje svou vlastní praxi svým tempem a učitel se jednotlivým studentům věnuje osobně.    

Po praxi bude následovat satsanga – společné povídání, otázky a sdílení. 

Jedním z témat bude také dech a jeho význam v Ashtanga józe.

O Petře : 

Petra Visser je zkušená učitelka tradiční Ashtanga jógy.

Józe se věnuje od roku 2004 a svou praxi i výuku staví na tradiční linii Sri K. Pattabhi Joise. Je autorizovanou učitelkou Manju Pattabhi Joise pro první, druhou i třetí sérii Ashtanga jógy. S Manju Joisem také asistovala na jeho seminářích a teacher trainings a dlouhodobě studovala u Nancy Gilgoff.

Ashtanga pro Petru není jen fyzická praxe. Je cestou k hlubšímu vnímání těla, dechu a sebe sama. Důležitá je pravidelnost, pozornost a respekt k vlastnímu tělu. Praxe nemusí být o výkonu ani o překonávání sebe sama.

" Nemusíš měnit nic. Jóga změní tebe."

Právě v tom je síla tradiční Ashtanga jógy, v pravidelné praxi, která postupně proměňuje náš vztah k sobě i k životu.

Co s sebou : není nic třeba, podložky i deky jsou k dispozici                       ve studiu. Pouze koberec, pokud jej využíváte                         pro praxi. 

                    Káva a čaj bude součástí, stejně tak i drobné                          občerstvení.

Kapacita : 15 lidí

Cena : 1800,-

Místo : Yoga shala 39, KD Máj, Pelhřimov