Den probuzení pěti smyslů
Jarní rituál návratu k sobě
11. dubna 2026 | Yoga Shala 39, Pelhřimov
Jaro probouzí přírodu. A my vás zveme, abyste se probudily s ní.
V Yoga Shale 39 jsme pro vás připravily celodenní program, ve kterém se vrátíte do vlastního těla — smysl po smyslu. Pět bran dovnitř. Žádný spěch, žádné výkony. Jen pozornost, péče a prostor být chvíli jen pro sebe.
Tak jako příroda kolem nás pouští staré a otevírá se novému, i my si dáme den na to, abychom to samé udělaly v sobě.
Hmat — jóga, která probudí tělo, a kraniosakrální vnímání, které mu naslouchá
Čich — aromaterapeutický rituál s tvorbou vlastní jarní směsi, kterou si odnesete domů
Chuť — kakaová ceremonie a sdílení v ženském kruhu
Sluch — tichomořské a intuitivní tance, tanec k relaxu
Zrak — meditace a řízená vizualizace
Den začíná probuzením těla a postupně se zjemňuje směrem k tichu a vnitřnímu vidění. Uprostřed dne otevřeme srdce kakaovou ceremonií a sdílením v kruhu. Odpoledne necháme tělo tančit a na závěr se podíváme dovnitř — se zavřenýma očima, ale s jasným viděním.
Celý den je provázaný jarní energií obnovy, laskavostí a klidem.
Pro koho je den určen?
Pro všechny, kdo touží zpomalit, nadechnout se a vrátit se k sobě. Nemusíte být jogínky, tanečnice ani meditující. Stačí přijít s otevřeností a chutí darovat si den jen pro sebe.
Jste vítány — naše stálé klientky i ty, které Yoga Shalu 39 teprve objevují. V Shale jste vítány takové, jaké jste.
Praktické informace
Kdy: pátek 11. dubna 2026, celodenní program
Kde: Yoga Shala 39, KD Máj, Pelhřimov
Cena: [bude doplněna]
Kapacita je omezená — rezervujte si své místo včas.
Podrobný program s časovým rozvrhem a představením lektorek bude brzy upřesněn.